Срце и ум у хармонији захваљујући свакодневним корацимаСрце и ум у хармонији захваљујући свакодневним корацима
Мало је активности које имају тако свеобухватан ефекат на човеково здравље као што је ходање. Осим што директно користи срцу и крвним судовима, оно истовремено делује умирујуће на психу –