Корак по корак до здравије крвиКорак по корак до здравије крви
Равномерно и редовно ходање има моћ да природно утиче на баланс у телу – укључујући и регулацију шећера и масти у крви. То су два кључна фактора који, када нису
Категорија: Утицај ходања на ниво холестерола и шећера
Ова тема објашњава како ходање утиче на регулисање нивоа холестерола и глукозе у крви, што је кључно за одржавање здравља срца и крвних судова, нарочито код особа са повећаним ризиком.
